Centru Psihologic
pentru copii și adulți

Indiferent de natura provocărilor pe care le întâmpinați în familie sau în viața personală, avem soluția potrivită nevoilor dumneavoastră.

în câteva cuvinte…

Coordonator PsiCare

Coordonator PsiCare

Ma numesc Veronica Herghelegiu, Psiholog- Logoped, Psihoterapeut in  Psihoterapia Familiei, Copilului si Adolescentului, Terapia Comportamentala Aplicata ABA, Specialist in Hipoterapie, Consiliere si Psihoterapie Parentala,  cu o experienta de peste 18 ani in servicii  dedicate ajutorarii copiilor mici, copiilor mai mari, adolescenților și adulților tineri cu tulburări din spectrul autist și provocări asociate.

Întrebări frecvente

Psihoterapia este o formă de tratament care se concentrează pe problemele emoționale, comportamentale și mentale ale individului. Este un proces colaborativ între terapeut și client, cu scopul de a identifica, înțelege și schimba gândurile, emoțiile sau comportamentele problematice. Scopul principal al psihoterapiei este de a îmbunătăți bunăstarea mentală și emoțională a individului.

  1. Îmbunătățirea Stării Emoționale:
    Ajută la gestionarea stresului, anxietății, depresiei sau altor tulburări emoționale.
  2. Schimbarea Comportamentelor Dăunătoare:
    Abordarea și schimbarea comportamentelor negative sau dependențelor.
  3. Dezvoltarea Abilităților Personale:
    Îmbunătățirea relațiilor interpersonale, creșterea încrederii în sine și a capacității de adaptare.
  4. Rezolvarea Problemelor Specifice:
    Lucrul asupra problemelor precum traumele din trecut, dificultățile de cuplu sau familiale.

– Terapie Cognitiv-Comportamentală (TCC):
Se concentrează pe schimbarea gândurilor și comportamentelor negative.

– Psihanaliză:
Explorarea și înțelegerea proceselor mentale inconștiente.

– Terapie Experiențială sau Gestalt:
Folosește experiențele actuale ale individului pentru a înțelege și a schimba comportamentele.

– Terapie de Familie și Cuplu:
Abordează problemele relaționale și de comunicare.

  1. Evaluare Inițială:
     Terapeutul și clientul identifică problemele și obiectivele.
  2. Planificare a Tratamentului:
    Se stabilesc strategii și tehnici specifice.
  3. Sesiunile de Terapie:
    Terapeutul lucrează cu clientul pentru a identifica și a schimba comportamentele sau gândurile problematice.
  4. Evaluarea și Ajustarea:
    Progresul este monitorizat și tratamentul poate fi ajustat pentru a se potrivi nevoilor individuale.

Psihoterapia poate fi utilă pentru o gamă largă de probleme, inclusiv:

  • Anxietate și Depresie
  • Tulburări de Alimentație
  • Dependențe
  • Traume Emoționale
  • Probleme Relaționale
  • Stres Cronic

  • Îmbunătățirea Stării Emoționale și Calității Vieții
  • Dezvoltarea Abilităților de Gestionare a Emoțiilor
  • Îmbunătățirea Relațiilor Interpersonale
  • Creșterea Stimei de Sine și a Capacității de Adaptare

Psihoterapia poate fi adaptată la nevoile individuale și poate fi eficientă atunci când este livrată de un terapeut competent și bine pregătit.

Fă o programare chiar acum!

Sună sau completează formularul de contactpentru a face o programare sau a primi mai multe informații.